La importancia de la ducha

Genomma Lab La importancia de la ducha

Es muy importante tener como hábito regular de higiene el bañarse, ya que este nos ayuda a prevenir enfermedades, bañarse diario ayuda a la piel a deshacerse de bacterias y desechos de las glándulas sebáceas y sudoríparas.

Recuerda que para un buen baño, basta con que dure unos diez minutos, ya que un baño prolongado y sobre todo con agua muy caliente sólo resecará tu piel, de igual manera no apliques jabón directamente sobre la piel, ya que también la puede resecarla; es preferible usar una esponja que además ayudará a remover las células muertas.

Y como último consejo practico, Genomma Lab recomienda que después de una ducha utilices agua de colonia sanborns para una mayor sensación de frescura.